Urządzenia firmy Keiser wykorzystują zamiast standardowego obciążenia, łatwy do ustawienia opór pneumatyczny – sprężone powietrze. Dzięki niemu unilateralna i bilateralna praca każdej grupy mięśni jest bezpieczna pod każdym kątem, z dowolnym oporem i przy każdej prędkości w całym zakresie ruchu. Opór jest zawsze stały, bez względu na prędkość ćwiczenia. Dzięki wykorzystaniu atutu Keisera – technologii oporu pneumatycznego, można bezpiecznie zwiększyć moc wraz ze wzrostem prędkości. Pozwala to, na intensywne treningi funkcjonalne z zerowym wahaniem obciążenia mięśni, tkanki łącznej i stawów. Wraz z narastającym obciążeniem wolnego ciężaru rośnie siła inercji niezbędna do jego pokonania. Opór pneumatyczny zapewnia płynność ruchu w całym jego zakresie.